Udgivet i Ofelia 2021<\/em><\/p>\n\n\n\n
Jeg har personlig erfaring med, hvordan dansen kan p\u00e5virke ens mentale selvbillede p\u00e5 b\u00e5de godt og skidt.
I mange \u00e5r har jeg k\u00f8rt en personlig krig mod mig selv, hvor jeg har sl\u00e5sset med et meget negativt selvbillede, vred p\u00e5 min krop.
Delvist for\u00e5rsaget af hyper fokusset i konkurrencedansen p\u00e5 kroppen, v\u00e6gt og det smukke-fejlfrie udseende. Hvor man kostant sammenligner sig med andre og bliver sammenlignet med andre.
Dansen var noget der foregik \u2019derude\u2019. En visuel ting i et spejl, hvor jeg s\u00e5 vidt muligt skulle fejlfinde p\u00e5 min dans. Et efterlevn jeg tog med mig videre.
Spejlet blev popul\u00e6rt sagt min \u2019frenemy\u2019. Et v\u00e6rkt\u00f8j til direkte forbedring af min dans, men ogs\u00e5 et v\u00e6rkt\u00f8j der meget tydeligt fremh\u00e6vede alt det jeg var d\u00e5rlig til.
N\u00e5r al fokus g\u00e5r p\u00e5 den fysiske pakke p\u00e5 danseren g\u00e5r der noget kunstnerisk og vel egentligt ogs\u00e5 noget personlig oplevelse tabt. Den intrinsiske oplevelse af dansen, danserens personlighed og kommunikation med dansen.
I mavedansen fandt jeg netop det frirum, hvor der blev plads til bare at v\u00e6re til. At elske kroppen for det den er og det den kan. At nyde dansen for dansens skyld og ikke den fysiske indpakning.
Mange af os kan nok godt nikke genkendende til, at vi for ofte taler negativt til os selv og er utilfreds med, hvordan kroppen ser ud.
Vores krop er med os gennem hele livet. Og vi f\u00e5r kun den ene. Den b\u00e6rer os gennem tykt og tyndt. Godt og skidt.
Ved at s\u00e6tte fokus p\u00e5 BODY POSITIVITY vil jeg gerne skabe et taler\u00f8r for, at kropsdiversitet er sk\u00f8nt og et hyper fokus p\u00e5 kroppen ikke f\u00f8rer noget godt med sig.
Lad os i stedet fokuserer p\u00e5 dansen, teknikken, oplevelsen og alt det indimellem. Det er vel derfor vi startede med at danse i f\u00f8rste omgang. <\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/orientalfestival.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/2nd-colorway.png\" "\\"\\"")
<\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hvorfor s\u00e6tte BODY POSITIVITY p\u00e5 dagsordenen?
\nTanken er at skabe et taler\u00f8r for, at kropsdiversitet er sk\u00f8nt og at et hyperfokus p\u00e5 kroppen ikke f\u00f8rer noget godt med sig.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":1556,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_uag_custom_page_level_css":"","_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-407","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\n